Gjennomføringen:
Vekkeklokken ringte natt til lørdag kl. 03.15. Det er ikke spesielt optimalt, fant jeg ut mens jeg kjøret oppover til Rena. Ble mange gjesp. Kommer ikke til å kjøre bil 1 gang til. Trenger mye mer søvn enn dette.
Rakk såvidt starten, og ingen oppvarming. Turen til Skramstad ble derfor tung, men jeg fikk igang beina ned mot Djuposet.
Resten av turen valgte jeg å kjøre kontrollert, da jeg ganske tidlig merket at jeg ikke hadde helt optimale bein.
Uansett, klokket inn 3.24, ny personlig rekord med over 30 minutter. Noe jeg selvfølgelig er godt fornøyd med. Ser frem til neste år, hvor jeg har blitt enda sterkere etter steinhard trening i vinter. Kunne jeg har kjørt noe raskere, muligens. Men synes det er sykt slitsomt att det rykker og napper så voldsomt i intensiteten. Min primær trening i år har jo vært fokusert mot Trondheim - Oslo, og dermed har jeg ikke de stadige skiftene under huden.
Har ingenting annet å klage og syte over, 3.24 var det jeg hadde i meg idag.
Forøvrig satt løypa som ett skudd. Selv om jeg skjønner at mange ihuga terrengsyklister synes ikke er noe terreng igjen, er jeg helt enig at man må ivareta det folkelige aspekt, og fokusere på sikkerhet. For meg passer deg også fint at det ikke er sykt mye steiner og røtter.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar